えー 体に変調を来すと 携帯からの更新になります椎間板ヘルニアが腰を捻ったときに ぷきょっとつぶれたらしいです よこむけに寝てて腰に重いものがのったときにぷきょっと…暫くは安静が必要ではありますが仕事をぬけられず 脂汗かきつつがんばってます今日…